Щитовидная железа играет решающую роль в репродуктивном здоровье женщины. Ее гормоны регулируют менструальный цикл, овуляцию и влияют на способность к зачатию. Дефицит гормонов щитовидной железы — одна из частых причин бесплодия и невынашивания беременности.
???? Беременность — это испытание для щитовидной железы:
Во время беременности нагрузка на неё возрастает в разы. Женщине и плоду нужен йод.
-
Для мамы: Дефицит йода может привести к развитию гипотиреоза (снижению функции железы), что повышает риск выкидышей, преждевременных родов, отслойки плаценты и послеродовых кровотечений.
-
Для ребенка: Йод необходим для формирования головного мозга и нервной системы плода. Особенно это важно в первом триместре. Дефицит может привести к задержке умственного и физического развития, вплоть до тяжелых нарушений.
✅ Профилактика:
-
До и во время беременности: Проконсультируйтесь с эндокринологом и проверьте уровень ТТГ и свободного Т4.
-
Обязательный прием йода: Беременным и кормящим рекомендуется профилактический прием препаратов йодида калия в дозе 200 мкг в сутки.
-
Правильное питание: Используйте йодированную соль (одна чайная ложка покрывает суточную норму взрослого), ешьте морепродукты, орехи, яйца.